Meditációs programjaim, jóganapok

PROGRAM TRILÓGIA A HÚSVÉTI NAGYHÉTEN

Meditáció a Tavaszpont napján 2016.03.20-án, Pilisszentivánon

jinjang“Amikor a Nap középen találkozik a Holddal:
lehetőség egyensúlyt teremteni a jelenvalóban”

 

A tavaszi NapéjEGYenlőség idén március 20-án, hajnalban lesz. Az igazi tavasz első napja. Ilyenkor egyforma hosszú a nappal és az éjszaka. A természeti vallások megünnepelték ezt a napot. A természet felébred hosszú téli álmából, a Föld újra termékennyé válik.
Ami most éled, annak gyümölcsét élvezhetjük később.
Az idei Tavaszpont különlegességét a húsvéti Nagyhét első napja, a Virágvasárnap adja, amely az újjászületés lehetőségéhez kapcsolódik.
A Nagyhét 7 napja a 7 főbolygóhoz, így a 7 csakrához kapcsolódik: a hetes beavatási rituálé első napja Virágvasárnap.
Ugyanakkor minden év Tavaszpontja Földünk kozmikus születésnapja, annak minden megújhodási energiájával telítve.

Szeretettel invitállak Pilisszentivánra, a Pilisi energiákba 2016.03.20-án, vasárnap 16 órai kezdettel, erre a tavaszi Újjászületést elősegítő, erőbegyűjtő meditációs programra.

A programot azoknak ajánlom, akik szeretnék ELŐSZÖR vagy ÚJRA
– megtapasztalni a jógapozíciók és a légzés gyógyerejét
– kipróbálni a dinamikus meditációt és tudatosítani a “haszontalan” cselekvés elmeleállító, elcsendesítő ajándékát
– megtapasztalni a hetes beavatás első lépcsőfokának: vasárnap, az Úr napja, Nap nap mindent átminősítő áldását
– felhasználni a Kosba éppen belépő Nap és a Bárány újjászületést segítő energiáit
– beépíteni magukba egy spirituális közösség jótékony csoportenergiáit.
Időpont: 2016.03.20. 16-19 óra között
Részvételi díj: 2800 Ft
A részvételi regisztráció a részvételi díj megfizetésével válik konkréttá.

Jelentkezés és bővebb információ:
Hegedüs Zsuzsanna
jogazsuzsa@gmail.com
Esemény megtekintése a FB oldalon

 

Nagycsütörtöki JÓgaEGYütt-Lét és meditáció csakraharangokkal
csakrajóga

A program az Évkör egyik legfontosabb eseményéhez kapcsolódik. A Nagycsütörtöki Hálaadó TeliHold energiaszintjéhez kapcsolódva gyakoroljuk a jóga pozícióit, légzőgyakorlatait. A jógafoglalkozást követően közvetlenül kezdjük a meditációt a Csakra-harangokkal. Amennyiben van módod: tarts velünk erre a nem mindennapi közös elmélyülésre illetve az azt követő programra, Virrasztásra a pilisszántói Boldogasszony kápolnánál.

 Nagycsütörtöki virrasztás Pilisszántón

boldogasszony

Szeretettel hívlak Nagycsütörtök estéjén, TeliHoldkor  2016.03.24-én egy bensőséges virrasztásra a pilisszántói Boldogasszony Kápolnához.
Esemény megtekintése a FB oldalon

Hálát, köszönetet, családi fényképeket hetedíziglen, fohászaidat, mécseseket hoznod kell. Időjárásnak megfelelően öltözz, tüzet rakunk, de attól még este hideg van.
A felolvasni valókat: meséket, verseket én viszem Neked.

 

Részvételi díja: adomány jellegű.

Találkozás helye a Kápolna alatti parkolóban
A Virrasztás kezdete: 22 órakor.
Vége: akkor sincs, amikor hazamész, mert:
„Ahol ugyanis ketten vagy hárman összegyűlnek az én nevemben, ott vagyok közöttük” (Mt 18,20)

Jelentkezés email-ben, hogy tudjuk kire várunk!
Ui: végzetesen rossz időjárás esetén van B tervünk!

Közérthető és mindenki számára kivitelezhető jógás egész nap,
yogaworkshop 2016. 01. 24-én, Pilisszentivánon.

Részletek a fotó alatt 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

Ha szeretnéd megtanulni a jóga ászanáit otthoni, napi szintű gyakorlásra,
Ha csak 10 perced van erre,
Ha a munkahelyen túlfeszített a tempó,
Ha alvásproblémáid vannak,
Ha jógázol, de sosem merted megkérdezni: mi miért van úgy a pozíciókban,
Ha azt hiszed, hogy a jóga = a cirkuszi akrobatikával,
Ha azt gondolod: neked ez sosem fog menni,
vagy ha csak szeretnéd egyszerűen szeretnéd a vasárnapodat máshogy tölteni
AKKOR GYERE!
Leendő jógatáborosoknak kötelező…

Időpont: 2016. 01. 24.    8.30-18 óra között
Helyszín: Pilisszentiván, Generációk Háza
Díj: 9000 Ft/fő, ami a jóga, a meditációk, a dokumentumok és az étkezés díját is tartalmazza.
Jelentkezés email-ben, mely a részvételi díj átutalása után válik konkréttá.

A részletes program:
9-12 óra között
-Ráhangoló jógameditáció
-Pranajama-Légzőgyakorlatok
-Napüdvözlet asztrológiai megközelítésben
-Kis-, közép-, nagyízületi életenergia áramoltató gyakorlatsor (Sarawhitta asanas)
12-13 óra között könnyű ebéd
13-14 óra között jóganidra ISMERTETÉSE, majd alkalmazása: pihenő
14-16 óra között
Mindennapok jógája: negyed órás gyakorlatsorok a hét különböző napjaira, azok energetikai üzeneteinek felhasználásával
16-17 óra között egyéni konzultáció és Csakraharang Zen meditáció
17-18 óra között vacsora
Ezt követően összepakolás és hazamenetel.
A részvevők a nap TELJES anyagáról fénymásolt dokumentumot kapnak.

Ezen a vasárnapi yogaworkshop-on, azaz JÓgaEGYÜTT-Léten
lesz módodban felülírni a hiedelmeidet,
átírni a félelmeidet,
összeírni a feladataidat,
megírni a JÓga életedet.
JÓGÁZZ ZSUZSÁVAL!

Namaste

Hegedüs Zsuzsanna
jogazsuzsa@gmail.com
30 37 36 136

 

 

 

 

 

 

Minden vélemény számít

Adatok megadása vagy bejelentkezés valamelyik ikonnal:

WordPress.com Logo

Hozzászólhat a WordPress.com felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Google+ kép

Hozzászólhat a Google+ felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Twitter kép

Hozzászólhat a Twitter felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

Facebook kép

Hozzászólhat a Facebook felhasználói fiók használatával. Kilépés /  Módosítás )

w

Kapcsolódás: %s

%d blogger ezt kedveli: